Krav Maga
- Krav Maga er et selvforsvarssystem som bygger på kroppens naturlige reaksjonsmønstre og grovmotoriske bevegelser
- Kom og tren Krav Maga med andre i et hyggelig miljø med trygge omgivelser
- Trivsel, mestring og disiplin er flere sider av samme sak
Aldersgrense
- Krav Maga er for voksne mellom 18 – 68 år.
- Kom gjerne innom for en uforpliktende prøvetime.
- Krav Maga har nivåer med graderinger.
- Utøvernivå er hovedsaklig P1 – P5
- Avansert nivå og instruktørnivå er G1 – G5
- Ekpertnivå er E1 – E5
Hvorfor trene Krav Maga
- I en verden som ikke alltid er like forutsigbar, vil det å kunne forsvare seg være essensielt for en tryggere hverdag
- Det å kunne lettere forutsi og unnvære uønskede situasjoner vil være enda viktigere enn å være den sterkeste part
- Vi trener opp utøverne i alle disse egenskapene og bygger sunne verdier slik at de er bedre rustet til slike utfordringer
